Moitos homes non están contentos co tamaño dos xenitais, atormentados por complexos e varios medos. Tal persoa sempre pode identificarse por algunhas manifestacións: timidez, apatía e falta de vontade de entrar en contacto con mulleres. Aínda que investigacións recentes demostran que os homes excesivamente faladores e fanfarróns tamén poden ter pequenos tamaños de pene; deste xeito intentan aumentar a súa autoestima. Por estas razóns, os representantes do sexo forte comezan a buscar métodos para cambiar a configuración do seu órgano. Un deles é a masaxe para a ampliación do pene. Podes ver unha gran cantidade de críticas positivas en varios foros e recursos, pero é realmente efectiva a masaxe?
Que eficacia ten a masaxe do pene?
A ampliación do pene é unha cuestión urxente hoxe en día, polo tanto, o mercado moderno ofrece unha gran cantidade de medicamentos, dispositivos, técnicas e procedementos para acadar este obxectivo. Aqueles que teñen a capacidade económica recorren aos cirurxiáns para pedir axuda, debido a que o tamaño do pene cambia co método cirúrxico. Non obstante, este procedemento ten unha serie de desvantaxes evidentes. Os máis importantes son o alto custo, a rehabilitación a longo prazo e o risco existente de complicacións. Polo tanto, é mellor dar preferencia a outro método. Aínda que non che permitirá ampliar o órgano en pouco tempo, será máis seguro.
Os estudos demostraron que un pequeno pene no entendemento da maioría das persoas ten unha lonxitude inferior a 12 centímetros, mentres que a lonxitude media é de 12 a 18 centímetros nas nosas latitudes. Este tamaño é óptimo e é óptimo para os órganos xenitais femininos, grazas ao cal o sexo máis xusto obtén pracer e orgasmo sen molestias e dor. Se o pene é maior de 18 centímetros, entón considérase grande.
Os árabes son moi escrupulosos sobre os seus xenitais. Os pais dende pequenos coidan dos seus fillos, ensinándolles unha masaxe especial coa que podes ampliar o pene. O neno está inscrito nunha institución médica especial, onde, ademais dos procedementos xerais de saúde, se realiza unha masaxe na ingle se a familia pode pagar eses procedementos económicamente. Isto contribúe á normalización da circulación sanguínea e ao correcto desenvolvemento do pene, debido ao cal aumenta de tamaño. Isto confirma a eficacia da masaxe, así como o feito de que é mellor participar na ampliación do pene a unha idade nova, cando a taxa de rexeneración celular é máxima. Ademais, un mozo ten un falo máis elástico, polo que a probabilidade de lesións é moito menor.
É importante ter en conta que non precisa confiar nun resultado rápido, xa que este proceso leva moito tempo, aínda que non debe dedicar máis de 30 minutos ao seu corpo todos os días. A eficacia do procedemento aumenta debido á combinación con outros métodos secundarios, así como ao uso de medicamentos especiais.
Os principais beneficios da masaxe inclúen os seguintes datos:
- a masaxe para a ampliación do pene pódese facer na casa só;
- abonda con facer un mínimo investimento económico para mercar un lubricante íntimo, aínda que con algúns exercicios pode prescindir del;
- con tales manipulacións co seu órgano, non só se corrixe o seu tamaño e forma, senón que tamén ten un efecto positivo sobre todo o sistema reprodutivo;
- se cumpre todas as regras e recomendacións, entón a probabilidade de efectos secundarios e complicacións reducirase a cero.
A maioría dos homes son escépticos de que a masaxe do pene poida levar á ampliación. Esta opinión é errónea, xa que tales procedementos existen en case todas as culturas do mundo.
Para responder con precisión á pregunta sobre a eficacia do método, cómpre comprender a estrutura do órgano xenital masculino. O pene é un órgano muscular que está composto por varios elementos estruturais. Cando está excitado, envíase un sinal nervioso dende o cerebro, que activa a síntese de hormonas sexuais e aumenta a circulación sanguínea na zona da ingle.
Debido a isto, as cavidades do órgano (corpos cavernosos) están cheas de sangue. Canto maior sexa o tamaño destes corpos, maior será o seu volume e, en consecuencia, a cantidade de sangue que se poida acomodar depende disto. Se o órgano está cheo de sangue en abundancia, farase groso e longo. O corpo cavernoso pódese ampliar cun adestramento especial. Calquera home pode implementalos na casa, aínda que precisa guiarse por certas regras, non se esqueza das medidas de seguridade e das contraindicacións.
Unha das principais condicións para obter un resultado positivo é a regularidade. É necesario realizar os trámites de forma sistemática, preferentemente diaria, ademais, isto require un mínimo de tempo e esforzo. O adestramento implica cambiar a intensidade e a duración das sesións. Existen varias técnicas de masaxe, difiren pola súa complexidade, pero é preciso comezar polo máis sinxelo para preparar o pene para futuras cargas.
Varias cremas e xeles complementan perfectamente o procedemento, provocando un maior estiramento dos tecidos. Estes fondos véndense en tendas especiais e farmacias. Para evitar complicacións e efectos secundarios, debe consultar a un profesional cualificado. Os extensores funcionaron ben. O dispositivo é un dispositivo deseñado para estirar o falo. Podes usar o produto durante os descansos entre a masaxe.
Antes de usar tal ou cal ferramenta ou dispositivo, debes ler atentamente as súas instrucións, especialmente coas regras de uso, que protexerán contra posibles patoloxías.
Actividades preparatorias
Todo home quere saber ampliar o seu pene coa axuda da masaxe, porque esta técnica ten unha gran cantidade de vantaxes. Se segues todas as regras e recomendacións dos médicos, nun par de meses o tamaño do pene engadirá algúns centímetros de lonxitude. O exercicio regular permítelle aumentar non só a lonxitude, senón tamén a circunferencia do pene, isto afectará positivamente as sensacións durante a relación sexual. Os homes observan que despois destas manipulacións, a sensibilidade do pene diminúe, debido a que hai control sobre a exaculación e a duración do coito aumenta significativamente.
As actividades preparatorias son un dos aspectos máis importantes. Primeiro de todo, un home debe ter unha actitude positiva: a tensión nerviosa ou a fatiga psicoemocional farán que a masaxe sexa ineficaz e incluso dolorosa. É mellor tomar un baño antes do procedemento ou facer unha compresa quente para quentar correctamente a zona da ingle. Isto permitirá aos músculos relaxarse, o que contribuirá á súa elasticidade, o que aumentará moito a eficacia do exercicio.
Necesitamos preparar un lugar para as clases. É importante que ninguén moleste ao home neste momento. Algúns exercicios implican unha posición deitado, polo que cómpre preparar un lugar así, non é preciso facelo demasiado brando, pero é importante que sexa cómodo. Se o desexa, pode activar música lixeira e relaxante.
Debe prestar atención ás mans: hai que lavalas, secalas, tratar cun axente antibacteriano especial, mentres que as pernas deben ser recortadas para non ferir mecánicamente o órgano.
Agora podes ir directamente á propia preparación do pene. Para facelo, cómpre levalo ao erecto: a cabeza está ben envolta na man e comprimida, pero non debería xurdir dor. Despois diso, o órgano esténdese suavemente por diferentes lados ata que apareza o malestar. Co paso do tempo, o limiar da dor aumentará; no futuro, este estiramento non causará sensacións desagradables. Estas foron as medidas moi preparatorias, despois das cales podes continuar cos exercicios.
A ximnasia termina apertando a cabeza e apertando o tronco, unhas 10 veces serán suficientes. Masaxear o pene é o método máis seguro para agrandalo. Cando realiza exercicios, un home controla completamente o proceso, se aparece unha forte dor, entón as manipulacións pódense deter inmediatamente. Cando se empregan dispositivos especiais, por exemplo, unha bomba ou unha boquilla de extensión, non é posible facelo. Os primeiros resultados só se poden ver despois de 30 días, pero produciranse cambios dramáticos en seis meses. Existen unha gran cantidade de técnicas diferentes para implementar exercicios, cada un dos cales ten unha pequena probabilidade de lesións e non leva a problemas circulatorios, o que non se pode dicir sobre outras técnicas.
Efectos secundarios
Debe facer os exercicios polo menos 3-4 veces á semana, pero é recomendable facelo diariamente. A masaxe non representa unha ameaza para a saúde dos homes, incluída a función reprodutiva. Se preparas correctamente antes de comezar os exercicios e fas a masaxe directamente, suxeito a todas as recomendacións, entón a probabilidade de complicacións é mínima. Non obstante, hai unha serie de efectos secundarios que os homes notan ás veces, entre eles:
- decoloración da pel do pene, que afecta a áreas individuais ou a toda a superficie do órgano. Moitas veces este fenómeno prodúcese varios meses despois das manipulacións realizadas. O cambio de cor explícase como resultado da situación próxima das embarcacións;
- a aparición de veas na superficie do tronco: os exercicios de masaxe levan a unha maior circulación sanguínea no interior do órgano, o que contribúe a aumentar o tamaño dos vasos, razón pola que destacan na superficie. Este proceso non se pode chamar complicación, xa que as veas crean costelas adicionais que o seu compañeiro agradecerá;
- a presenza de manchas localizadas na cabeza. Son de cor vermella e semellan visualmente as marcas de inxección. En poucos casos, estas manchas escurecen e a súa área aumenta. Isto suxire que a intensidade dos exercicios é demasiado alta, cómpre reducir este indicador ou abandonar completamente as manipulacións por un tempo, para que o pene se restableza completamente.
Estas manifestacións dificilmente poden denominarse patolóxicas, xa que non danan o corpo e non precisan tratamento. Se a superficie das manchas caracterízase por aumentar a sequidade, entón é suficiente con lubricar o pene con cremas hidratantes. Non deben conter colorantes e outros compoñentes que poidan causar unha reacción alérxica ou provocar un proceso inflamatorio na superficie sensible do pene.
Masaxe tailandesa
Hoxe en día, a masaxe tailandesa do pene é moi popular. Non é necesario levalo a cabo só, xa que ao realizalo, o home debe estar completamente relaxado. Podes pedirlle á túa alma xemelga que faga estes exercicios e pode ser unha boa ocasión para xogar roles, o que che axudará a diversificar a túa vida sexual. Se as posibilidades financeiras o permiten, pode visitar un salón especial, onde este procedemento é realizado por especialistas cualificados.
A técnica deste procedemento está dirixida non só a aumentar o pene, senón tamén ao número de orgasmos experimentados, así como a mellorar a calidade da erección. Antes de comezar as manipulacións, cómpre quentar ben o corpo do home; para iso, masaxes as pernas, o peito, os ombreiros e o pescozo. Despois diso, pasan ás nádegas, necesitan ser apretados con forza, pero lentamente, para excitar, debes pasar o dedo polo ano (sen penetrar nel). O feito é que esta área contén unha gran acumulación de terminacións nerviosas.
Despois pasan aos testículos, as glándulas sexuais son moi sensibles ao tacto, polo que deben ser lixeiras e relaxadas. Se non, o home experimentará dor e non haberá máis manipulacións en balde. Despois diso, o home debería tomar a posición do estilo dogi e a muller acariciará o pene, comezando pola cabeza. É mellor considerar visualmente a masaxe para o aumento do pene, o vídeo ten información útil e aspectos moi importantes aos que debes prestar atención ao realizar estes exercicios:
Auto-masaxe para o crecemento do pene
A masaxe de ampliación do pene pódese facer só, é unha excelente solución para homes que son tímidos ou non teñen parella sexual permanente. O automasaxe é un dos métodos máis sinxelos e baratos para aumentar a "virilidade", porque para a súa implementación só é suficiente realizar unha determinada secuencia de accións. O procedemento leva só uns minutos, polo que se recomenda facelo regularmente. Este exercicio prescríbese incluso nunha institución médica se ao paciente se lle diagnosticou un subministro insuficiente de sangue ao pene.
Antes de comezar os exercicios, cómpre mergullar o bordo da toalla en auga morna e envolver o pene con el durante uns minutos. Grazas a unha manipulación tan sinxela, o sangue entrará activamente nos xenitais. Despois, limpa suavemente cunha toalla seca e podes continuar co exercicio en si mesmo, para iso debes seguir este sinxelo algoritmo de accións:
- O pene en estado relaxado está firmemente apertado pola man dereita e tirado "lonxe de si mesmo" cara ao lado. É necesario realizar estas accións durante varios minutos, aumentando gradualmente a forza de estiramento. Despois diso, durante 2-3 minutos, o pene debe descansar para non rasgar ligamentos importantes.
- O pene debe estar pechado nun puño e realizado en movementos circulares polo menos 20 veces.
- Ademais, o pene péchase de novo nun puño, pero agora os movementos teñen unha certa traxectoria: dereita-esquerda-arriba-abaixo e despois en orde inversa.
- Antes do seguinte exercicio, ten que volver descansar un par de minutos. A continuación, o pene debe arrugarse en toda a súa área, o que favorecerá unha mellor circulación sanguínea e o estiramento dos elementos estruturais, o que aumentará aínda máis o seu tamaño.
Agora xa sabes como masaxear o teu pene nun tempo mínimo. Existen outras técnicas para levar a cabo estas manipulacións, cada unha das cales ten os seus propios matices e características. Nalgúns casos, é recomendable combinar estes procedementos, o que aumentará a eficacia destas manipulacións.
Técnica taoísta
Esta técnica permítelle aumentar o pene con manipulacións mínimas, para iso é suficiente realizar as seguintes accións:
- É necesario respirar profundamente o aire polo nariz, mantelo na gorxa e tragalo, intentando envialo ao estómago. Cando o aire entre na parte inferior do abdome, intente dirixilo á zona da ingle.
- Con tres dedos da man esquerda (índice, medio e anel), cómpre presionar o punto entre o escroto e o ano, na práctica oriental chámase Hu-Yun. Isto axudará a fortalecer a súa erección.
- Neste momento tes que manter os dedos e respirar profundamente.
- A man dereita estende o pene cara adiante e cara atrás, mentres que os movementos deben ser rítmicos e lixeiros, o número de repeticións é 36 veces. O polgar debería acariciar a cabeza ata que o pene comece a erguerse.
- Coa man dereita, cómpre agarrar o falo na base. Sostendo a empuñadura, mova a man 3-4 centímetros cara adiante. Así, a enerxía do aire comezará a acumularse. Intenta empurralo máis preto da cabeza.
- Entón tes que tirar do membro cara á dereita e xiralo 36 veces no sentido das agullas do reloxo, despois da mesma cantidade só na outra dirección. A continuación, inclínase cara á dereita e repita estas manipulacións de novo. Grazas a tales accións, a enerxía dos órganos principais dirixirase ao "fogar masculino", o que fortalecerá e aumentará as súas capacidades.
- O exercicio remata cun golpeo leve do pene en estado erecto na coxa interna 36 veces, primeiro coa dereita e logo coa esquerda.
Esta técnica existe desde hai varios séculos, é bastante problemática implementala, xa que combina unha complexa técnica de respiración e exercicios físicos. Ao principio poden xurdir dificultades, pero coa experiencia aparecerán os primeiros resultados. Os homes son escépticos sobre este método, intentando atopar outra forma de ampliar o pene con masaxe, pero merece atención, xa que a súa eficacia foi probada por centos de comentarios positivos de representantes satisfeitos do sexo forte.
Técnica de Kegel
Ao buscar unha técnica de ampliación do pene, moitos familiarizanse coa técnica de Kegel. É un tipo de manipulación especial que é moi sinxelo de implementar, pero ten un gran número de calidades positivas. Estes inclúen:
- aumentar a forza da erección;
- obter un orgasmo repetido;
- control sobre a exaculación;
- un aumento na duración do coito;
- manter a saúde da glándula prostática;
- reducindo o tempo para que o corpo se recupere despois da exaculación.
A esencia desta técnica é afectar a un músculo especial da PC (músculo pubococcigeal). Pertence a un grupo de tecidos musculares pélvicos que regulan o funcionamento do sistema reprodutor masculino. Este músculo actúa como unión entre o cóccix e o óso púbico. Podes atopalo entre o ano e o escroto. Xunto con outros músculos similares, regula a micción e é responsable do orgasmo. No corpo masculino, este músculo contrae durante a exaculación. Se participas no seu estudo e desenvolvemento, podes mellorar significativamente a calidade da túa vida sexual.
A técnica recibiu o seu nome en honra do seu creador - Arnold Kegel. Consiste en simples manipulacións cos músculos pélvicos, a través das cales podes aprender a darche a ti e á túa parella un verdadeiro pracer no proceso do sexo. Cómpre ter en conta que as mulleres tamén alcanzan o orgasmo coa axuda deste músculo, polo tanto hai un gran número de técnicas para o sexo máis xusto, que lles permiten descubrir novas posibilidades do seu corpo.
O primeiro paso é atopar o músculo da túa PC. Nos homes, isto é moito máis doado de facer; para iso cómpre deterse no momento da micción, cando aproximadamente a metade permanece na vexiga. Isto non só axudará a determinar a localización do músculo, senón que tamén será o primeiro paso para usar a técnica. Debería retomar e deixar de orinar polo menos 5 veces con cada viaxe ao baño. A capacidade de deter a micción axudaralle a controlar o exaculado.
A ximnasia Kegel pódese facer nun momento conveniente. Despois de que fose posible determinar a localización do músculo, non debería haber problemas co exercicio. Pódense realizar en calquera lugar, por exemplo, no coche, na mesa, na casa vendo a TV, etc. A vantaxe do método é que non aparece en absoluto, a excepción dun lixeiro movemento nos pantalóns, o que é case imperceptible. Unha das principais condicións para acadar un resultado positivo é a regularidade. Debe comezar con 20 repeticións ao día, aumentar gradualmente esta cifra ata 100. Co paso do tempo, precisa aumentar esta habilidade, cando se alcanza 250 veces ao día, comezan a producirse cambios sorprendentes no corpo. Pero o obxectivo principal son 1000 apertas durante todo o día.
Para acadar este resultado, debes prestar atención ao seguinte algoritmo de accións:
- Debe comezar cunha intensa masaxe con PC, intentar desenredar e contraer o músculo o máximo posible.
- Ás veces, manteña o músculo o maior tempo posible nun estado contraído.
- O exercicio debe realizarse cun aumento gradual da carga.
- PC con vibración. Cunha manipulación prolongada, pode sentir algunha vibración do músculo, grazas á cal a enerxía estenderase por todo o corpo.
- É importante axustar a respiración: debe ser moderado e profundo, este método é marabilloso para recuperar o corpo despois dun duro día de traballo ou actividade física.
Os expertos observan que o exercicio con estimulación muscular de MS reduce a cero a probabilidade de incontinencia e moitas outras enfermidades do sistema xenitourinario. Ademais, obterás excelentes resultados en forma de pene agrandado e unha calidade de vida sexual mellorada. A técnica de Kegel é unha das máis efectivas e accesibles porque se realiza en calquera momento e para a súa implementación non son necesarias inxeccións financeiras.
A ampliación do pene con masaxe é un excelente método fácil de aplicar, seguro e barato. Comprobouse que os exercicios cos xenitais externos melloran a saúde xeral, especialmente as funcións reprodutivas, a erección e tamén contribúen a aumentar o tamaño do pene. Por suposto, non precisa contar cun resultado rápido, pero despois duns meses o pene crecerá por varios sentimentos, e non só de lonxitude, senón tamén de circunferencia. Antes das manipulacións, debe visitar un centro médico para asegurarse de que non hai patoloxías individuais nas que o exercicio poida estar contraindicado.